Tribulus terrestris (buzdyganek naziemny) – zioło które powinien poznać każdy mężczyzna

Szukając najlepszego sposobu rozwiązania swoich problemów z potencją, warto skorzystać z naturalnych metod, siły płynącej z ziół i innych roślin o właściwościach leczniczych. Ich skuteczności w większości przypadków nie można nic zarzucić, a wiele sprawdza się nie tylko jako remedium na osłabione libido. Mając w składzie wartościowe substancje odżywcze, pozytywnie wpływają na cały stan zdrowia, pozwalając złagodzić objawy także innych dolegliwości zdrowotnych. Taką rośliną jest z pewnością tribulus terrestris, znany również pod nazwą buzdyganka naziemnego.

Tribulus terrestris (buzdyganek naziemny) – skąd pochodzi i jak wygląda

Buzdyganek naziemny to roślina znana ludzkości już od blisko 5000 lat, a jako pierwsi jej cenne właściwości zdrowotne docenili mieszkańcy starożytnych Chin, Indii, Korei i Japonii. Już w tych zamierzchłych czasach używano go powszechnie na różne dolegliwości, przede wszystkim w leczeniu bezpłodności. Uważano go i nadal się uważa za silny naturalny afrodyzjak, nie dziwi więc fakt, że znajduje się w składzie licznych suplementów diety mających wspierać osłabioną męskość. Obecnie Tribulus terrestris rośnie w kilku regionach świata, w Afryce, Azji, nadal w Chinach i Indiach, Europie Wschodniej i Południowej oraz w Ameryce Północnej i Środkowej, w Meksyku i Stanach Zjednoczonych.

Jest to jednoroczna roślina, należąca do rodziny Zygophyllaceae, o rozłożystych łodygach dorastających od 10 do 30 cm, owłosionych liściach i niewielkich, pięciopłatkowych, żółtych kwiatach. Owoce przypominają nieco buzdygan, broń używaną w średniowieczu, stąd też wzięła się polska nazwa rośliny. To właśnie owoce, w postaci sproszkowanej, stanowią cenny dodatek do tabletek wzmacniających potencję, chociaż warto je docenić także za inne właściwości.

Tribulus terrestris (buzdyganek naziemny) – unikalny skład o dużej mocy

Podstawę skutecznego działania owoców buzdyganka naziemnego stanowi ich unikalny skład, jakim na pewno może się pochwalić niewiele roślin stosowanych nie tylko w tradycyjnej medycynie chińskiej. Są używane między innymi i w indyjskiej ajuwerdzie, stanowiąc ważny element także w ziołolecznictwie popularnym w państwach zachodnich. W niewielkich, zielonych owocach znajduje się kilka niezwykle wartościowych dla zdrowia substancji, między innymi takich jak:

Saponiny sterydowe

Nazywane też steroidowymi, związki chemiczne będące pochodnymi cukrów, zaliczane do glikozydów, a ich głównym źródłem są rośliny, także buzdyganek naziemny. Te, które zawiera to: gitonina, diosgenina, chlorogenina, dioscyna, gracyllina, trybulozyna, dezgalaktotygoniny, dezglukolanatygonina. Ich właściwości zdrowotne są niezwykle szerokie i charakteryzują się działaniem:

• antybakteryjnym, przeciwgrzybiczym i antywirusowym;
• przeciwzapalnym;
• moczopędnym, pomagającym oczyścić organizm;
• wykrztuśnym;
• zwiększającym produkcję soków jelitowych oraz żółci;
• przyspieszającym metabolizm tłuszczów, co przydaje się w walce z nadwagą i otyłością;
• obniżającym za wysoki poziom „złego” cholesterolu.

Flawonoidy

Spośród których dwa najbardziej znane to kwercetyna oraz rutyna. Kwercetyna znana jest przede wszystkim ze swoich właściwości pomagających przeciwdziałać objawom alergii, a oprócz tego wykazuje się działaniem:

• przeciwutleniającym, jako antyoksydant chroni organizm przed negatywnym działaniem wolnych rodników, przez co może minimalizować ryzyko chorób nowotworowych;
• przeciwdziałającym rozwojowi chorób serca i układu krążenia, dzięki swoim właściwościom przeciwmiażdżycowym;
• antywirusowym, skutecznym na wiele grup groźnych wirusów.

Rutyna, znajdująca się w składzie tribulus terrestris, znana też pod nazwą rutozydu, charakteryzuje się podobnym działaniem, a dodatkowo:

• wzmacnia odporność organizmu;
• ogranicza stany zapalne towarzyszące infekcjom;
• uszczelnia i wzmacnia osłabione ściany drobnych naczyń krwionośnych, zapobiegając ich pękaniu i powstaniu nieestetycznych pajączków pod skórą albo żylaków;
• łagodzi objawy przeziębienia, w tym i obrzęki błon śluzowych nosa podczas kataru.

Kwas chlorogenowy

Substancja należąca do fenolokwasów, spotykana nie tylko w owocach buzdyganka naziemnego, ale i np. w zielonej kawie. Kwas chlorogenowy jest uważany za naturalny środek wspomagający odchudzanie, przyspieszający między innymi spalanie tłuszczów poprzez ograniczenie ilości przyswajanych cukrów. Inne jego działanie, które warto podkreślić to:

• właściwości antyoksydacyjne, przeciwgrzybicze i antybakteryjne;
• obniżanie zbyt wysokiego ciśnienia tętniczego;
• zmniejszenie ryzyka zawału serca i udaru mózgu;
• regulacja poziomu cukru we krwi.

Witamina C

Chyba najbardziej znana i ceniona spośród wszystkich witamin, jakie powinny znaleźć się w naszej diecie. Kwas askorbinowy, bo taką nosi naukową nazwę, jest przede wszystkim przeciwutleniaczem najskuteczniej pomagającym pozbyć się wolnych rodników. Jego działanie specjaliści uznają za kompleksowe, ogólnoustrojowe, korzystnie oddziałujące praktycznie na cały organizm człowieka, polegające na:

• uczestnictwie w syntezie kolagenu, białka stanowiącego składnik wszystkich tkanek;
• wspomaganiu pracy układu immunologicznego;
• przyspieszeniu gojenia się ran;
• wzmocnieniu ścian naczyń krwionośnych;
• zmniejszeniu ryzyka chorób serca dzięki usprawnieniu krążenia, obniżeniu poziomu cholesterolu i ciśnienia krwi;
• zwiększeniu wydolności i wytrzymałości fizycznej;
• poprawie samopoczucia psychicznego i zwiększeniu zdolności umysłowych, lepszej pamięci i koncentracji;
• regulacji stężenia glukozy we krwi.

Składniki mineralne

Bez których tribulus terrestris nie mógłby aż tak korzystnie oddziaływać na stan zdrowia, wzmacniając organizm zarówno fizycznie, jak i osłabioną z różnych przyczyn męską psychikę. Razem z witaminami są w stanie skutecznie wesprzeć szwankujące libido, między innymi poprzez zwiększenie poziomu testosteronu. Potencja wznosi się na całkiem nowy poziom, umożliwiając jednocześnie osiągnięcie mocnej i długotrwałej erekcji, a buzdyganek zawiera następujące wartościowe pierwiastki:

• żelazo, jego odpowiednie dawki trzeba dostarczać ze źródeł zewnętrznych, wraz z pożywieniem albo suplementami diety, których jednym ze składników jest właśnie buzdyganek naziemny. Ma właściwości antywirusowe, antybakteryjne, wzmacnia odporność, uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek, pozytywnie wpływa na pracę układu nerwowego, reguluje gospodarkę hormonalną, w tym i poziom testosteronu, oraz poziom cukru we krwi. Jego niedobory prowadzą do anemii, choroby mogącej odczuwalnie zmniejszać potencję;
• potas, odpowiedzialny między innymi za funkcjonowanie mózgu, regulujący rytm pracy serca, gospodarkę wodną i elektrolitową, poziom pH komórek, prawidłową pracę mięśni, mający wpływ na produkcję glikenu, białek i aminokwasów;
• wapń, niezbędny dla zdrowia kości, odpowiadający za ich mineralizację, zapobiegający w ten sposób np. osteoporozie. Jest jednym z elementów warunkujących prawidłowe krzepnięcie krwi, przewodnictwo impulsów nerwowych i skurcze mięśni. Przeciwdziała powstawaniu obrzęków dzięki uszczelnianiu ścian naczyń krwionośnych, dobrze sprawdza się także jako środek przeciwko alergii, a jego przyswajalność zwiększa się, jeśli jednocześnie suplementujemy witaminę D.

Tribulus terrestris (buzdyganek naziemny) – na jakie jego działanie możemy liczyć

Stosowanie ziół i roślin o tak bogatym składzie, pełnych potrzebnych nam substancji odżywczych, natychmiast pozytywnie wpłynie na cały stan zdrowia, zdecydowanie warto więc wprowadzić właśnie buzdyganek do codziennej diety. Dzięki niemu szybko poczujemy, że jesteśmy silniejsi, mamy lepsze samopoczucie, fizyczne i psychiczne oraz więcej energii, nie tylko do seksu, ale i każdej innej aktywności fizycznej. Jego działanie prozdrowotne polega przede wszystkim na:

Wzmocnieniu osłabionego libido

Można powiedzieć, że jest to podstawowe i najważniejsze zastosowanie buzdyganka, uznawanego za silny, naturalny afrodyzjak. Dlatego też dodaje się go do większości dostępnych preparatów bez recepty, suplementów diety stosowanych nie tylko na wzmocnienie potencji. Wiele z nich wykazuje skuteczność także w powiększaniu członka, jego długości i grubości, za co także odpowiada tribulus terrestris, wydajnie podnoszący poziom testosteronu, najważniejszego męskiego hormonu.

Jego działanie na erekcję polega również na podwyższonym uwalnianiu tlenku azotu rozszerzającego naczynia krwionośne, co w rezultacie daje lepszy dopływ krwi do okolic intymnych. Znikają więc problemy z uzyskaniem prawidłowego wzwodu i utrzymaniem go przez cały czas stosunku, a sam członek staje się większy. Jednocześnie mężczyzna może liczyć na podniesienie płodności, produkując większą ilość bardziej ruchliwych i żywotnych plemników.

Łagodzeniu skutków stresu

Kolejnym zaobserwowanym działaniem tribulus terrestris, predysponującym go do regularnego użycia, jest jego działanie pomagające łagodzić negatywne i szkodliwe skutki stresu oraz innych napięć nerwowych. Są one przez specjalistów uważane za jedną z najważniejszych przyczyn zaburzeń libido, rozstrajających stan zdrowia w stopniu nawet całkowicie uniemożliwiającym osiągnięcie erekcji. Suplementacja buzdyganka wzmacnia i uodparnia organizm na te czynniki, dzięki czemu zawsze możemy się cieszyć doskonałym samopoczuciem psychicznym.

Szybszym spalaniu tłuszczu i wzroście tkanki mięśniowej

Podwyższanie przez buzdyganek naziemny poziomu hormonów anabolicznych, głównie testosteronu, przynosi korzyści osobom chcącym szybciej spalić nadmiar tkanki tłuszczowej i zastąpić ją twardymi jak kamień mięśniami. Jego składniki aktywne pomagają rozbudować masę mięśniową, zwiększając jednocześnie wydolność i siłę fizyczną organizmu, dzięki czemu można sobie pozwolić na intensywniejsze treningi siłowe.

Redukcji poziomu szkodliwego DHT

Kolejne pozytywne działanie tribulus terrestris ma przede wszystkim znaczenie dla panów zmagających się z nadmiernym i przyspieszonym łysieniem. Skutecznie przeciwdziała on przekształceniu się testosteronu, pod wpływem enzymu 5-alfa reduktazy, w dihydrotestosteron, nazywany w skrócie DHT. Jego nadmiar prowadzi do szybkiego uszkodzenia mieszków włosowych, a jeśli nie podejmie się odpowiedniego leczenia, do ich nieodwracalnego zniszczenia i w skrajnych przypadkach niemal całkowitej utraty włosów. Trzeba się również liczyć z podwyższonym ryzykiem rozwoju wielu chorób skóry, takich jak trądzik.

Tribulus terrestris (buzdyganek naziemny) – zalecane dawkowanie i sposób użycia

Tak, jak w przypadku każdego zioła, także buzdyganek należy odpowiednio dawkować i raczej nie przekraczać dozwolonej dziennej dawki 250 – 750 mg. Można go przyjmować na różne sposoby, nawet jako dodatek do potraw, albo gorący napar sporządzany z 1 – 2 łyżeczek owoców zalewanych wrzątkiem i zostawianych 15 minut, aż do pełnego zaparzenia.

Taki sposób użycia nie jest jednak zbyt wygodny, zwłaszcza dla zapracowanych i zabieganych mężczyzn chcących bezproblemowo podkręcić swoje libido. Dla nich zdecydowanie lepsze będą tabletki na potencję bez recepty z naszego rankingu, który znajdziecie pod poniższym linkiem.

RANKING TABLETEK NA POTENCJĘ BEZ RECEPTY

Tribulus terrestris (buzdyganek naziemny) – przeciwwskazania i skutki uboczne

Buzdyganek naziemny jest rośliną stosunkowo bezpieczną w użyciu i w przeważającej większości przypadków niepowodującą żadnych niepokojących skutków ubocznych. Mogą one jednak wystąpić w sytuacji, kiedy przekroczymy dzienne, zalecane dawki i objawiają się one dolegliwościami ze strony układu pokarmowego np. bólem brzucha. Bardzo rzadko występującym objawem jest ginekomastia, czyli powiększenie sutków, niektórzy mogą też być po prostu uczuleni na tę roślinę. Istnieją także pewne przeciwwskazania do użycia Tribulus terrestris i nie jest on zalecany między innymi osobom chorującym na chorobę wrzodową żołądka