Ciąża to trudny, lecz jednocześnie wyjątkowy okres w życiu kobiety, która właśnie w tym czasie powinna szczególnie dbać o swoje zdrowie. Równie ważne jest zdrowie dziecka, po to, aby mogło rozwijać się prawidłowo. Obu trzeba dostarczyć właściwą dawkę substancji odżywczych, witamin i minerałów, a wszystkie te składniki zawiera zestaw aż dwóch suplementów diety Prenatalin. Ma naturalny skład, bezpieczny zarówno dla przyszłej mamy, jak i jej dziecka.
Spis Treści
W jaki sposób kobieta w ciąży powinna dbać o siebie i dziecko?
Każda kobieta oczekująca dziecka powinna przestrzegać istotnych zasad, zaleceń lekarza prowadzącego ciążę. Od tego zależy nie tylko jej zdrowie, ale i właściwy rozwój malucha, zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Przyszła mama musi przede wszystkim:
Przestrzegać odpowiedniej diety i unikać używek
Co czasami oznacza całkowitą zmianę dotychczasowych nawyków żywieniowych. Nie wolno między innymi jeść fast foodów, żywności wysoko przetworzonej, surowego mięsa, w tym i ryb, surowych jajek czy niepasteryzowanego nabiału. Warto też ograniczyć używki, takie jak kawa i herbata, a alkohol jest całkowicie zabroniony, tak samo, jak papierosy. W diecie powinny się za to znaleźć:
- warzywa i owoce, najlepiej sezonowe;
- produkty dostarczające odpowiednią ilość białka;
- produkty z pełnoziarnistego ziarna, źródło błonnika pokarmowego.
Pamiętać o codziennej dawce ruchu
Aktywność fizyczna jest zalecana również w ciąży, o ile lekarz nie zadecyduje inaczej. Oczywiście nikt nie namawia do wyczynowego uprawiania sportu, lecz umiarkowana codzienna dawka ruchu np. spacer czy zajęcia fitness dla kobiet w ciąży, jest jak najbardziej wskazana.
Stosować odpowiednią profilaktykę zdrowotną
Równie istotna jest właściwa profilaktyka zdrowotna, której ważnym elementem powinny się stać kapsułki Prenatalin. Zalecenia są w tej kwestii jasne i kobieta w ciąży powinna:
- pamiętać o szczepieniach ochronnych, tych, które zleci specjalista prowadzący ciążę;
- regularnie sprawdzać stan uzębienia, co pozwoli uniknąć infekcji i stanów zapalnych groźnych także dla dziecka;
- unikać sytuacji stresogennych, które mogą prowadzić do rozregulowania stanu zdrowia;
- zadbać o właściwą dobową ilość wypoczynku, co najmniej 8 godzin niczym niezakłóconego snu;
- dostarczać organizmowi odpowiednie dawki związków odżywczych potrzebnych dziecku i kobiecie go oczekującej, a takie zawiera właśnie suplement diety Prenatalin.
Prenatalin – składniki, którym może zaufać każda przyszła mama
Jeśli ciąży nie mają towarzyszyć żadne problemy zdrowotne, a rozwój dziecka ma przebiegać prawidłowo, to warto sięgnąć po kapsułki Prenatalin, najlepiej już 3 miesiące przed rozpoczęciem starania się o dziecko. Można im zaufać, dlatego stosują je nie tylko kobiety w ciąży, ale i te karmiące piersią, wspierają bowiem także rozwój niemowląt. Wysoka skuteczność działania suplementu wynika z jego składu, doboru związków aktywnych, bezpiecznych i niepowodujących skutków ubocznych.
Warto jednak wcześniej sprawdzić, czy nie nie spowodują indywidualnej reakcji alergicznej, niezależnej od producenta. Niewielkie i silne w działaniu kapsułki Prenatalin, zalecane kobietom w ciąży i karmiącym piersią, zawierają:
Quatrefolic®
Unikalną i opatentowaną formułę kwasu foliowego, czyli witaminy B9. Ta jej aktywna biologicznie postać różni się od typowego kwasu foliowego tym, że jest lepiej przyswajalna przez organizm i zaczyna działać szybciej po podaniu. Dzięki temu Quatrefolic®:
- chroni płód przed wadami wrodzonymi i niedożywieniem;
- zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu;
- bierze udział w syntezie i naprawie DNA;
- warunkuje prawidłowy rozwój mózgu i rdzenia kręgowego;
- odpowiada za produkcję czerwonych krwinek i metabolizm aminokwasów.
Olej rybi
Kolejny składnik Prenatalin stanowi wyjątkowo bogate źródło cennych kwasów tłuszczowych Omega-3. Pierwsza z jego odmian to DHA odpowiedzialna za:
- wykształcenie struktury mózgu i układu nerwowego;
- funkcje poznawcze i dalszy rozwój intelektualny;
- prawidłową budowę siatkówki oka.
Druga odmiana kwasu Omega-3, nazywana EPA, ma za zadanie:
- wsparcie serca i układu krążenia;
- wzmocnienie układu odpornościowego;
- zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji poporodowej.
Aquamin™ TG
Opatentowana formuła pozyskiwana z wapiennych alg morskich, źródło naturalnego wapnia, potrzebnego w tym suplemencie do:
- mineralizacji i rozwoju kości;
- prawidłowej pracy mięśni;
- braku opóźnień rozwoju płodu.
Magnez – Aquamin™ Mg TG
Kobieta w ciąży i dziecko potrzebują też odpowiednich dawek magnezu, w tym przypadku pozyskiwanego z wody morskiej, który:
- odpowiada za zachowanie równowagi elektrolitowej;
- decyduje o przewodności nerwowej;
- jest niezbędny dla najważniejszych procesów życiowych.
VitaMK7®
Prenatalin zawiera także zmodyfikowaną witaminę K, a jej rola polega na:
- utrzymaniu właściwego poziomu mineralizacji kości;
- ochronie płodu przed możliwymi wadami serca;
- zapewnieniu prawidłowej koagulacji krwi;
- wsparciu serca i układu krążenia, dziecka i matki.
SeleniumSeLECT®
Lepiej przyswajalna postać selenu, kolejnego ważnego pierwiastka śladowego, mającego działanie:
- minimalizujące ryzyko poporodowego zapalenia tarczycy;
- wzmacniające ten ważny gruczoł dokrewny;
- chroniące przed poronieniem;
- wspierające rozwój układu nerwowego i mózgu.
Witaminy z grupy B
Różne rodzaje witaminy B, oprócz witaminy B9, czyli kwasu foliowego, także wzmacniają działanie i skuteczność tego suplementu diety, przede wszystkim takie jak:
- tiamina, witamina B1, łagodząca bóle neuropatyczne, przyspieszająca gojenie się ran, odpowiedzialna za prawidłowy rozwój płodu;
- ryboflawina, witamina B2, niezbędna do rozwoju układu nerwowego i mózgu, biorąca udział w produkcji neuroprzekaźników, źródło energii;
- niacyna, witamina B3, odpowiedzialna za syntezę hormonów, ważnych dla zdrowia i rozwoju dziecka, oraz DNA;
- cholina, witamina B4, także wspierająca mózg i układ nerwowy, przeciwdziałająca ich wadom rozwojowym, transportująca składniki odżywcze przez łożysko;
- pirydoksyna, witamina B6, ułatwiająca przyswajanie innych substancji odżywczych z pożywienia, biorąca udział w produkcji komórek krwi;
- biotyna, witamina B7, wzmacniająca układ immunologiczny, wspierająca zdrowie, wzrost i kondycję włosów, skóry oraz paznokci, istotna dla procesów metabolicznych;
- kobalamina, witamina B12, potrzebna do syntezy czerwonych krwinek, wzmacniająca układ odpornościowy dziecka i odpowiedzialna za przebieg ważnych procesów metabolicznych.
Dodatkowe dawki innych witamin i minerałów
Podwójny suplement diety dla kobiet w ciąży i karmiących piersią Prenatalin ma w swoim bogatym składzie dodatkowe dawki innych niezbędnych witamin oraz minerałów. Bez nich nie można by właściwie zadbać o zdrowie mamy i dziecka, dlatego producent zdecydował się na:
- witaminę A, odpowiedzialną za wzrost tkanek, rozwój wielu narządów wewnętrznych płodu, prawidłowy wzrok i większą odporność matki;
- witaminę C, silny antyoksydant usuwający wolne rodniki, poprawiającą wchłanianie żelaza i niezbędną do produkcji kolagenu;
- witaminę D, bez której nie ma mowy o prawidłowym rozwoju układu kostnego i odpornościowego, a jej brak może powodować zaburzenia neurologiczne u dziecka;
- witaminę E, minimalizującą ryzyko poronienia, zabezpieczającą komórki przed negatywnymi skutkami stresu oksydacyjnego;
- żelazo, wymagane do produkcji hemoglobiny, minimalizujące ryzyko wcześniactwa, niskiej masy urodzeniowej dziecka i niedotlenienia;
- chrom, regulujący poziom glukozy i lipidów we krwi, chroniący przed ryzykiem rozwoju cukrzycy ciążowej;
- cynk, jeden z najważniejszych pierwiastków, wzmacniający układ nerwowy i odpornościowy, odpowiedzialny za prawidłowy podział komórek;
- miedź, także biorącą udział w syntezie czerwonych krwinek oraz neuroprzekaźników i wzmacniającą naturalną odporność organizmu matki i dziecka;
- mangan, uczestniczący w procesach tworzenia układu kostnego oraz produkcji przeciwciał i enzymów antyoksydacyjnych.
Prenatalin – opinie kobiet zadowolonych z jego działania
Wyjątkowo bogaty, naturalny skład tego podwójnego suplementu diety przekłada się na wysoką skuteczność, co zresztą w pełni potwierdzają opinie kobiet zadowolonych z jego działania. Jego składniki stanowią wręcz idealne połączenie, a najczęściej podkreślane zalety to:
- naturalny i bezpieczny w użyciu, idealnie skomponowany skład;
- dostarczenie wszystkich substancji niezbędnych dla zdrowia mamy i rozwoju dziecka;
- wysoka przyswajalność wszystkich zastosowanych składników;
- proste użycie, do uzyskania pełni efektów wystarczy dawka 3 kapsułek dziennie;
- produkcja zgodnie z regułą „clean label”, czyli brak jakichkolwiek sztucznych barwników, aromatów, soi, orzechów, GMO, konserwantów czy innych szkodliwych, chemicznych dodatków.
Prenatalin – jak można go zamówić?
Ten podwójny zestaw można kupić, składając zamówienie na stronie internetowej producenta, który zajmuje się także ich sprzedażą, co daje gwarancję otrzymania stuprocentowo skutecznego, oryginalnego suplementu w najlepszej cenie. Dostajemy również możliwość wyboru spośród trzech atrakcyjnych pakietów promocyjnych:
- pakiet Podstawowy, 1 opakowanie, zapas na miesiąc;
- pakiet Standard, 2 opakowania i 1 gratis, co daje zapas na 3 miesiące;
- pakiet Optymalny, 3 opakowania i 2 gratis, co wystarczy aż na 6 miesięcy.
Przesyłka dociera do odbiorcy w ciągu kilku dni roboczych od złożenia zamówienia, możliwa jest także wysyłka za granicę, po wcześniejszym uregulowaniu należności.
Źródła:
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-a-benefits
- https://www.healthline.com/nutrition/thiamine-deficiency-symptoms
- https://www.healthline.com/health/vitamin-watch-what-does-b2-do
- https://www.healthline.com/nutrition/niacin-benefits
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-b6-benefits
- https://www.healthline.com/health/the-benefits-of-biotin
- https://www.healthline.com/nutrition/folic-acid
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-b12-benefits
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-c-benefits
- https://www.healthline.com/health/food-nutrition/benefits-vitamin-d
- https://www.healthline.com/health/all-about-vitamin-e
- https://www.healthline.com/nutrition/vitamin-k1-vs-k2
- https://www.healthline.com/nutrition/selenium-benefits
- https://www.healthline.com/health/calcium-deficiency-disease
- https://www.healthline.com/health/pregnancy/iron-rich-foods-for-pregnancy
- https://www.healthline.com/nutrition/magnesium-types
Matcha Extreme – naturalny suplement diety pozwalający schudnąć szybko i bezpiecznie
Keto Probiotix – dzięki zjawisku ketozy zgubisz wszystkie zbędne kilogramy
Nootronin – suplement diety wspomagający funkcjonowanie mózgu
Nicosadio – plastry, dzięki którym skończysz z paleniem papierosów
Keto Coffee Premium – suplement diety wspierający odchudzanie z siłą ketozy