Mikrobiom przewodu pokarmowego w organizmie człowieka składa się, aż z ponad 1000 gatunków bakterii, a mikrobiota jelitowa określana jest jako wszystkie bakterie bytujące w naszym …
Mikrobiota – wpływ bakterii jelitowych na organizm Czytaj więcej »
SIBO – inaczej nazywane zespołem przerostu bakteryjnego jelita cienkiego jest to schorzenie, które cechuje się rozrostem flory bakteryjnej jelita cienkiego lub wykryciem drobnoustrojów, które na …
Kiedy pewnego dnia stajemy przed lustrem i z mniejszym lub większym zdumieniem stwierdzamy, że przybyło nam co najmniej kilka kilogramów, to pierwsze, co nam w …
Dieta wegańska czy wegetariańska – zalety, wady i różnice pomiędzy nimi Czytaj więcej »
W ostatnim czasie niezwykle popularna stała się dieta, która została wymyślona przez eksperta, czyli dietetyk dr Dąbrowską. Jest ona absolwentką szkoły medycznej, gdzie uzyskała doktorat, …
Dieta dr Dąbrowskiej – popularna dieta odchudzająca i lecznicza Czytaj więcej »
W 2019 roku Fundacja CBOS wykonała badania dzięki, którym stwierdzono, że aż ponad połowa naszego społeczeństwa ma trudność z utrzymaniem prawidłowej masy ciała, dlatego dieta …
Dieta IF – intermitten fasting zwana okresowym postem – na czym polega? Czytaj więcej »
Dieta stworzona przez dr Pierre’a Dukana składa się z czterech faz, które umożliwiają nam utratę zbędnych kilogramów. Kluczowym standardem diety Dukana jest spożywanie głównie produktów …
Dieta zupowa jest dość ciekawym planem żywieniowym dla osób, które chcą w ekspresowym tempie pozbyć się zbędnych kilogramów – nawet 9 kg w ciągu tygodnia. …
Dieta zupowa – zupa doskonałą metodą na odchudzanie? Czytaj więcej »
